Havrecookies med banan og peanøttsmør (lavFODMAP)
For et par måneder siden ble jeg tipset om et spennende prosjekt som skulle foregå her i Molde. Prosjektet heter MatVinn og er i regi av Framtiden i våre hender, RIR og Molde kommune. De søkte familier...
View ArticleBanangranola med kakao og havsalt (lavFODMAP)
Banangranolaen laget jeg for første gang i 2014, og den har blitt manges favoritt i ettertid. Jeg tror faktisk det er en av de mest populære oppskriftene jeg har laget. Det er utrolig artig! :D Jeg...
View ArticleSnickers-biter (lavFODMAP)
Innlegget Snickers-biter (lavFODMAP) dukket først opp på Lyngstad Ernæring.
View ArticleYoghurtskål med magevennlig topping (lavFODMAP)
Insert Image Oppskriften gir én porsjonOppskriften er lavFODMAP, laktosefri og glutenfriFor melkefri, bruk kokosyoghurt eller Naturli Joe’ Kurt mandelyoghurt IngredienserYoghurtbaseØnsket mengde...
View ArticleSnickers-biter (lavFODMAP)
Nå har jeg eksperimentert fram litt sunnere, men magevennlig snop, inspirert av peanøttsnop-oppskriften fra boka til Linn, Sprudlende sunn. Linn sin er SÅ god, men lages med både cashewnøtter og...
View ArticleYoghurtskål med magevennlig topping (lavFODMAP)
Dette er min faste, magevennlige frokost. Her vil jeg vise deg at det absolutt ikke trenger å være så komplisert å spise magevennlig! Til denne frokosten trenger du bare å ha ingrediensene, du trenger...
View ArticleQuinoa-chips (lavFODMAP)
Dette er en av mine kuleste oppskrifter fra boka Tarmstyrkende lavFODMAP, nemlig quinoa-chips! ✨ Du trenger ikke bytte ut potetgullet i helgen med denne, men er du sugen på noe salt og sprøtt OG...
View ArticleSnickers-biter (lavFODMAP)
Nå har jeg eksperimentert fram litt sunnere, men magevennlig snop, inspirert av peanøttsnop-oppskriften fra boka til Linn, Sprudlende sunn. Linn sin er SÅ god, men lages med både cashewnøtter og...
View ArticleYoghurtskål med magevennlig topping (lavFODMAP)
Dette er min faste, magevennlige frokost. Her vil jeg vise deg at det absolutt ikke trenger å være så komplisert å spise magevennlig! Til denne frokosten trenger du bare å ha ingrediensene, du trenger...
View ArticleSnickers-biter (lavFODMAP)
Nå har jeg eksperimentert fram litt sunnere, men magevennlig snop, inspirert av peanøttsnop-oppskriften fra boka til Linn, Sprudlende sunn. Linn sin er SÅ god, men lages med både cashewnøtter og...
View ArticleYoghurtskål med magevennlig topping (lavFODMAP)
Dette er min faste, magevennlige frokost. Her vil jeg vise deg at det absolutt ikke trenger å være så komplisert å spise magevennlig! Til denne frokosten trenger du bare å ha ingrediensene, du trenger...
View ArticleSnickers-biter (lavFODMAP)
Nå har jeg eksperimentert fram litt sunnere, men magevennlig snop, inspirert av peanøttsnop-oppskriften fra boka til Linn, Sprudlende sunn. Linn sin er SÅ god, men lages med både cashewnøtter og...
View ArticleYoghurtskål med magevennlig topping (lavFODMAP)
Dette er min faste, magevennlige frokost. Her vil jeg vise deg at det absolutt ikke trenger å være så komplisert å spise magevennlig! Til denne frokosten trenger du bare å ha ingrediensene, du trenger...
View ArticleSøte brødvafler (lavFODMAP)
Jeg er stor fan av vafler, og her i hus lager vi det minst en gang i uka. Vi bruker det nemlig som et magevennlig og næringsrikt alternativ til brød, da i form av brødvafler 😉 Dette er en søt variant,...
View ArticleFocaccia av surdeig og spelt (lavFODMAP)
Focaccia er overraskende lett å lage og er nydelig tilbehør til supper, gryter, på tapasbordet eller servert med magevennlig pålegg. Denne oppskriften er inspirert av oppskriften til dyktige Martine...
View ArticleYoghurtskål med magevennlig topping (lavFODMAP)
Dette er min faste, magevennlige frokost. Her vil jeg vise deg at det absolutt ikke trenger å være så komplisert å spise magevennlig! Til denne frokosten trenger du bare å ha ingrediensene, du trenger...
View ArticleMagevennlig fiskegrateng (lavFODMAP)
Dette er en god, gammel klassiker som vekker barndomsminner hos meg. Nystekt fiskegrateng servert med poteter, revet gulrot og smeltet smør. Altså, nam! Hjemmelaget fiskegrateng tar litt tid å lage,...
View ArticleBaligryte med kylling (lavFODMAP)
Bali kyllingryte fra Toro var en av mine favoritter som barn, men nå har jeg gjenskapt den i en magevennlig og mer næringsrikt versjon – og jeg tør påstå at den er enda bedre 😃 Oppskriften er hentet...
View ArticleMagevennlig matpakkebrød (lavFODMAP)
Denne oppskriften gir meg gode, saftige magevennlige brød hver eneste gang og er veldig lett å lage. Du trenger bare røre sammen deigen (f.eks på kvelden), legger deg for kvelden og lar hevingen skjer...
View ArticleGrønnsakseggerøre (lavFODMAP)
Det skal være enkelt å spise magevennlig og det skal smake godt. Når jeg lager oppskrifter er det også viktig for meg at rettene er så normale som mulig slik at at hele familien kan spise samme mat....
View Article